Kvinno och-Tjejjouren Miranda samtalsstöd våld Katrineholm Vingåker

top of page

VI FINNS HÄR FÖR DIG!

Kvinno-och Tjejjouren Miranda finns här för dig som behöver någon att prata med. Som tjej oavsett stödorsak, som kvinna som är eller varit utsatt för våld i nära relation eller som anhörig till en våldsutsatt.

För en tryggare framtid

fri från våld!

Starka och enade händer

logga Kvinno-och Tjejjouren Miranda

wix bakgrund(1).png

VI ERBJUDER

Stödsamtal Katrineholm

STÖD FÖR TJEJER

Stödsamtal Katrineholm

STÖD FÖR KVINNOR

Våldsprevention klassrum

VÅLDSPREVENTION

Sponsors

SPONSORER

Hyreshuset logga

Ica Maxi, där för dig

Stafe Group

bakgrund

INSTAGRAM

Vi vill göra ”Må bra-snack!” tillsammans med er 🩷

Vad tycker du att vi borde prata mer om i podden?
Vad känns viktigt på riktigt när det kommer till psykisk hälsa, mående och livet som ung idag?

Det kan vara stort eller litet.
Stress, vänskap, ensamhet, prestationskrav, relationer, framtidsångest, självkänsla — eller något helt annat!

Skriv gärna i kommentarerna eller skicka ett DM till oss. Kanske blir just ditt förslag ett framtida avsnitt 💫

#måbrasnack #förentryggareframtidfrifrånvåld #ideerförlivet #psykiskhälsa #podd

Vi vill göra ”Må bra-snack!” tillsammans med er 🩷

Vad tycker du att vi borde prata mer om i podden?
Vad känns viktigt på riktigt när det kommer till psykisk hälsa, mående och livet som ung idag?

Det kan vara stort eller litet.
Stress, vänskap, ensamhet, prestationskrav, relationer, framtidsångest, självkänsla — eller något helt annat!

Skriv gärna i kommentarerna eller skicka ett DM till oss. Kanske blir just ditt förslag ett framtida avsnitt 💫

#måbrasnack #förentryggareframtidfrifrånvåld #ideerförlivet #psykiskhälsa #podd

Tjejcafé med KAA 🌸☀️

Förra veckan hade vi terminens sista Tjejcafé, vilket också innebar somaravslutning med alla fina deltagare. Kvällen till ära hade det bakats sommartårtor vilka var både vackra och goda! 😍

Kvällen gästades av Astrid, som föreläste om sitt liv, sina utmaningar och vägen genom dem. En stark och berörande berättelse om motståndskraft som bjöd in deltagarna till fina och viktiga samtal. I Astrids föreläsning lyftes böcker och litteratur som livsviktiga verktyg för såväl tillflykt och återhämtning, ett tema vi fortsatte workshopa på under kvällen. TACK BÄSTA ASTRID för din tid och inspiration 🩷

”Fairy tales are more than true: not because they tell us dragons exist, but because they tell oss dragons can be beaten.” 🐉

#tjejcafé #katrineholmskommun #stoppavåldet #återhämtning #girlssupportinggirls

Tjejcafé med KAA 🌸☀️

Förra veckan hade vi terminens sista Tjejcafé, vilket också innebar somaravslutning med alla fina deltagare. Kvällen till ära hade det bakats sommartårtor vilka var både vackra och goda! 😍

Kvällen gästades av Astrid, som föreläste om sitt liv, sina utmaningar och vägen genom dem. En stark och berörande berättelse om motståndskraft som bjöd in deltagarna till fina och viktiga samtal. I Astrids föreläsning lyftes böcker och litteratur som livsviktiga verktyg för såväl tillflykt och återhämtning, ett tema vi fortsatte workshopa på under kvällen. TACK BÄSTA ASTRID för din tid och inspiration 🩷

”Fairy tales are more than true: not because they tell us dragons exist, but because they tell oss dragons can be beaten.” 🐉

#tjejcafé #katrineholmskommun #stoppavåldet #återhämtning #girlssupportinggirls

Vi har fått en ny hemsida! ✨
Nu är det ännu enklare att hitta information om vårt stöd, vår våldsprevention och hur du kan stötta oss 💗

Kika gärna in på jourmiranda.se eller via länk i bio 🙏

Vi har fått en ny hemsida! ✨
Nu är det ännu enklare att hitta information om vårt stöd, vår våldsprevention och hur du kan stötta oss 💗

Kika gärna in på jourmiranda.se eller via länk i bio 🙏

🌸 Till mors dag hyllar vi alla mammor som kämpat 🌸

Snart är det mors dag, och vi vill därför tipsa om en gåva som gör skillnad - på riktigt! Genom att bli stödmedlem, eller ge bort ett medlemskap till någon du håller kär, hjälper du oss att fortsätta stötta mammor och barn på väg mot ett tryggare liv fritt från våld 🩷

Önskar du ett fint gåvobrev att ge bort? Skicka ett mail till oss - kontakt@jourmiranda.se

TACK för att du gör skillnad 🌷

#morsdag #stoppavåldet #förentryggareframtidfrifrånvåld

🌸 Till mors dag hyllar vi alla mammor som kämpat 🌸

Snart är det mors dag, och vi vill därför tipsa om en gåva som gör skillnad - på riktigt! Genom att bli stödmedlem, eller ge bort ett medlemskap till någon du håller kär, hjälper du oss att fortsätta stötta mammor och barn på väg mot ett tryggare liv fritt från våld 🩷

Önskar du ett fint gåvobrev att ge bort? Skicka ett mail till oss - kontakt@jourmiranda.se

TACK för att du gör skillnad 🌷

#morsdag #stoppavåldet #förentryggareframtidfrifrånvåld

Förra veckan tog vi med våra härliga ungdomsambassadörer på bio för att se Djävulen bär Prada 2 🎬 En mysig och kravlös kväll fylld av skratt, snack och snacks, precis så som vi vill ha det 🩷

Tack @icamaxikatrineholm och #därfördig-fonden för möjligheten att skapa trygga och betydelsefulla mötesplatser för tjejer och unga kvinnor 💫

Vi passade även på att kombinera kvällen med en sommaravslutning för våra fantastiska volontärer i tjejchatten ❣️ Tack för allt engagemang, stöd och alla fina samtal ni bidrar med året om 🙌

Förra veckan tog vi med våra härliga ungdomsambassadörer på bio för att se Djävulen bär Prada 2 🎬 En mysig och kravlös kväll fylld av skratt, snack och snacks, precis så som vi vill ha det 🩷

Tack @icamaxikatrineholm och #därfördig-fonden för möjligheten att skapa trygga och betydelsefulla mötesplatser för tjejer och unga kvinnor 💫

Vi passade även på att kombinera kvällen med en sommaravslutning för våra fantastiska volontärer i tjejchatten ❣️ Tack för allt engagemang, stöd och alla fina samtal ni bidrar med året om 🙌

Idag deltar vi i ett digitalt seminarium om foskningsprojektet "Kraft att gå vidare" som genomförts av @uppsalauniversity i samarbete med flera kvinnojurer, bland annat @uppsala.kvinnojour, och @kvinnohusetvasteras 👏

Som en del av forskningsprojektet har även vår kvinnogrupp, som vi driver tillsammans med @svenskakyrkan_katrineholm, utvärderats. Inom projektet har forskare intervjuat deltagare från gruppen för att ta del av deras erfarenheter av stöd, gemenskap och processen att gå vidare efter våld.

Det känns viktigt att få vara en del av ett projekt som lyfter kvinnors röster och bidrar till ökad kunskap om vilket stöd som gör skillnad 💗

Idag deltar vi i ett digitalt seminarium om foskningsprojektet "Kraft att gå vidare" som genomförts av @uppsalauniversity i samarbete med flera kvinnojurer, bland annat @uppsala.kvinnojour, och @kvinnohusetvasteras 👏

Som en del av forskningsprojektet har även vår kvinnogrupp, som vi driver tillsammans med @svenskakyrkan_katrineholm, utvärderats. Inom projektet har forskare intervjuat deltagare från gruppen för att ta del av deras erfarenheter av stöd, gemenskap och processen att gå vidare efter våld.

Det känns viktigt att få vara en del av ett projekt som lyfter kvinnors röster och bidrar till ökad kunskap om vilket stöd som gör skillnad 💗

🩷🎙️ NYTT AVSNITT UTE NU! 🎙️🩷

Idag släpper vi vårt tredje poddavsnitt – och den här gången dyker vi ner i musikens kraft 🎶

Hur kan musik påverka vårt mående? Och hur kan du använda den mer medvetet för att stärka din psykiska hälsa?

I dagens avsnitt pratar vi om:
✨ Känslor och musik
✨ Musik som verktyg för återhämtning
✨Två övningar som du kan börja med direkt för att göra musik till ett medvetet verktyg för din psykisk hälsa

Vi finns på Spotify!
🎶🎸🎺🎹

#måbrasnack #psykiskhälsa #starkaochenade #förentryggareframtidfrifrånvåld #musikförsjälen

🩷🎙️ NYTT AVSNITT UTE NU! 🎙️🩷

Idag släpper vi vårt tredje poddavsnitt – och den här gången dyker vi ner i musikens kraft 🎶

Hur kan musik påverka vårt mående? Och hur kan du använda den mer medvetet för att stärka din psykiska hälsa?

I dagens avsnitt pratar vi om:
✨ Känslor och musik
✨ Musik som verktyg för återhämtning
✨Två övningar som du kan börja med direkt för att göra musik till ett medvetet verktyg för din psykisk hälsa

Vi finns på Spotify!
🎶🎸🎺🎹

#måbrasnack #psykiskhälsa #starkaochenade #förentryggareframtidfrifrånvåld #musikförsjälen

Stort varmt tack till @lc42katrineholm för er fina och generösa gåva till vår förening 🩷

Ert engagemang och stöd betyder mycket för oss och vårt fortsätta arbete för våldsutsatta kvinnor, tjejer och barn. TACK! Tillsammans gör vi skillnad 🙏🏽🩷

#stoppavåldet #tillsammans #förentryggareframtidfrifrånvåld #starkaochenade

Stort varmt tack till @lc42katrineholm för er fina och generösa gåva till vår förening 🩷

Ert engagemang och stöd betyder mycket för oss och vårt fortsätta arbete för våldsutsatta kvinnor, tjejer och barn. TACK! Tillsammans gör vi skillnad 🙏🏽🩷

#stoppavåldet #tillsammans #förentryggareframtidfrifrånvåld #starkaochenade

TJEJCAFÉ 🌸🍫

Idag hade vi vår andra Tjejcafé-träff tillsammans med tjejer från KAA (kommunens aktivitetsansvar). Den här gången fick vi besök av Åsa @pralinorskanspraliner, som delade sin resa mot att våga satsa på sig själv 💫

Hon berättade om steget att i vuxen ålder bli egenföretagare och arbeta med något hon verkligen älskar – choklad! 🍫 Samtidigt som hon också vidareutbildar sig inom trädgård 🪴 Inspirerande och modigt!

Efteråt pratade vi om tacksamhet och testade en övning kring hur det kan användas som ett verktyg för att stärka vår psykiska hälsa 🩷

Stort tack Åsa för ditt besök och den fina gåvan till tjejerna 😍
Och tack till alla fantastiska tjejer som kom ikväll!

#starkaochenade #psykiskhälsa #förentryggareframtidfrifrånvåld #katrineholm

TJEJCAFÉ 🌸🍫

Idag hade vi vår andra Tjejcafé-träff tillsammans med tjejer från KAA (kommunens aktivitetsansvar). Den här gången fick vi besök av Åsa @pralinorskanspraliner, som delade sin resa mot att våga satsa på sig själv 💫

Hon berättade om steget att i vuxen ålder bli egenföretagare och arbeta med något hon verkligen älskar – choklad! 🍫 Samtidigt som hon också vidareutbildar sig inom trädgård 🪴 Inspirerande och modigt!

Efteråt pratade vi om tacksamhet och testade en övning kring hur det kan användas som ett verktyg för att stärka vår psykiska hälsa 🩷

Stort tack Åsa för ditt besök och den fina gåvan till tjejerna 😍
Och tack till alla fantastiska tjejer som kom ikväll!

#starkaochenade #psykiskhälsa #förentryggareframtidfrifrånvåld #katrineholm

Idag tar vi de allra första stegen i utvecklingen av Miranda-metoden 🩷✨

Med finansiering från Socialstyrelsen har vi nu möjlighet att under de kommande två åren utveckla vårt arbete genom att:

🎯 stärka strukturen i vårt stödjande arbete, med stöd i beprövad erfarenhet och evidens
🎯 fördjupa vårt systematiska arbete med uppföljning, utveckling och kvalitet i den ordinarie verksamheten

En viktig startpunkt i denna resa har varit grundkursen “Mätning av sociala effekter och värden”, arrangerad av @ideerforlivet , som vår verksamhetschef Emelie deltog i under mars.

Den kunskapen har hjälpt oss att börja forma en tydligare riktning framåt – så att vi gör rätt saker, på rätt sätt, med rätt effekt.

Vi ser fram emot att fortsätta utveckla, lära och växa längs vägen 🌱

#ideerförlivet #skandia #mirandametoden #förentryggareframtidfrifrånvåld

Idag tar vi de allra första stegen i utvecklingen av Miranda-metoden 🩷✨

Med finansiering från Socialstyrelsen har vi nu möjlighet att under de kommande två åren utveckla vårt arbete genom att:

🎯 stärka strukturen i vårt stödjande arbete, med stöd i beprövad erfarenhet och evidens
🎯 fördjupa vårt systematiska arbete med uppföljning, utveckling och kvalitet i den ordinarie verksamheten

En viktig startpunkt i denna resa har varit grundkursen “Mätning av sociala effekter och värden”, arrangerad av @ideerforlivet , som vår verksamhetschef Emelie deltog i under mars.

Den kunskapen har hjälpt oss att börja forma en tydligare riktning framåt – så att vi gör rätt saker, på rätt sätt, med rätt effekt.

Vi ser fram emot att fortsätta utveckla, lära och växa längs vägen 🌱

#ideerförlivet #skandia #mirandametoden #förentryggareframtidfrifrånvåld

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

bottom of page